Le Smash au LiteBall

Nous pouvons utiliser la prise continentale pour les débutants et la prise semi-fermée de revers pour les joueurs plus avancés.

Dès que vous détectez le lob, reculez immédiatement avec votre pied droit et tournez tout votre corps sur le côté par rapport au filet. En tournant, levez les bras dans une position de service modifiée et ramenez en arrière la tête de la raquette, vers le haut. Levez la main gauche comme si vous alliez attraper la balle. Suivant votre niveau de compétence, votre main droite a deux options :

Levez le bras, frappez et accompagnez le mouvement. Gardez vos yeux, le menton et le bras gauche levés aussi longtemps que possible pour éviter le déséquilibre. En équilibre naturel donc, levez le bras gauche lorsque la tête de raquette est derrière votre corps et baissez-la quand elle commence à faire un effet de balancier en l’air.

Rétablissez rapidement une bonne position par rapport au filet et préparez-vous pour la prochaine balle. Il n’est pas toujours obligatoire de sauter pour un smash, et il est même préférable de garder les deux pieds sur terre.